Schlaf- und Familienbegleitung
Babyschlaf I Kleinkindschlaf I Hochsensibilität I Autonomiephase
Vielleicht kommt dir einiges bekannt vor?
Die Nächte sind unruhig und wenig erholsam für dich und dein Kind? Dein Alltag fühlt sich zwischen den großen Gefühlen der Kleinen oft schwer an, du fragst dich, was du anders machen könntest? Dein Kind ist hochsensibel oder steckt mitten in der Autonomiephase und die verschiedenen Herausforderungen im Alltag verunsichern dich?
Gemeinsam schauen wir:
- Warum dein Kind nachts unruhig ist
- Wie wir Dauernuckeln an Flasche oder Brust lösen können
- Wie Flasche oder Brust entwöhnt werden können
- Wie die Nächte entspannter werden
- Wie auch Papa die Einschlafbegleitung übernehmen kann
- Wie du den Schnuller sanft entwöhnen kannst
- Wie deine Nächte und der Alltag mit hochsensiblem Baby leichter werden
- Wie du dein Kind mit seinen Gefühlen im Alltag begleiten kannst
Wie ich dir helfen kann?
Ich coache Familien, die gerade in einer herausfordernden Situation stecken und die sich das alles vielleicht anders oder leichter vorgestellt haben.
Bedürfnisorientiert zu handeln heißt für mich:
- KEIN Schlaftaining
- KEIN Schreien lassen
- KEIN Druck
- KEINE Tränen aushalten
Sondern eine sanfte Veränderung, Schritt für Schritt und liebevoll, die Gefühle ernst nimmt und realistisch zum Alltag passt.
ITPB Institut für traumsensible Prävention & Begleitung
Wir sind deine Anlaufstelle für die gefühlvolle Schlaf- und Familienbegleitung im Rhein-Main Gebiet und Umgebung
Wir sind Jenny und Tascha. Freundinnen, Mamas und jeder auf seine Weise besonders gefordert im Alltag mit Kind. Und daraus ist unser Herzensprojekt entstanden: Zwei Freundinnen und Mamas, die anderen Familien helfen möchten und verstehen können, was genau die Herausforderung ist. Weil man immer mehr fühlt, wenn man Situationen selbst erlebt hat. Genau deshalb haben wir uns auf verschiedene Themen spezialisiert. Mehr dazu findest du hier:
Tascha, 34 Jungsmama
Ich weiß wie es sich anfühlt, wenn Nächte nicht erholsam sind und von Dauernuckeln geprägt. Wie es ist, wenn der Abend mit den Sorgen vor der Nacht beginnt. Ich verstehe, welche Herausforderungen die ganz großen Gefühle der Kleinen im Alltag mit sich bringen und wie schwer es sein kann, die Gefühle zu begleiten ohne selbst überfordert zu sein. Wenn man als Mama das Gefühl hat, alles allein stemmen zu müssen, weil Papa mal nicht eben einfach so übernehmen kann und kein Raum für einen selbst mehr bleibt.
Mein Fokus liegt bei den Themen ruhigere Nächte für dein Baby / Kleinkind und dich. Die bedürfnisorientierte Entwöhnung von Flasche oder Brust, Lösen von Dauernuckeln oder Lösen des Einschlafstillens / der Flasche zum Einschlafen sind dabei Themen, die Eltern häufig beschäftigen, Dazu habe ich mich auf die Unterstützung durch Papa spezialisiert sowie eine Begleitung durch die gefühlsstarken Momente im Alltag der Autonomiephase.
Jenny, 33, Zwillingsmama + Kleinkind
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Alltag plötzlich nicht mehr einfach nur anstrengend ist — sondern zur täglichen Grenzerfahrung wird. Als Zwillingsmama stand ich vor einer Situation, die mich körperlich, emotional und mental an meine Grenzen gebracht hat: Ein hochsensibles Kind, schlaflose Nächte über viele Monate, intensive Schreiphasen, kaum planbare Tage — und gleichzeitig zwei weitere Kinder, die genauso gesehen, getragen und begleitet werden wollten.
Mein Fokus liegt bei den Themen Babyschlaf verstehen und liebevoll Veränderungen umsetzen. Dazu beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Hochsensibilität und betrachte die Gesamtsituation aus der eigenen Erfahrung heraus. Und da jede Familie andere Herausforderungen und Bedürfnisse hat ist auch das Thema besondere Geschwisterdynamik ein Bereich, dem ich Aufmerksamkeit und Begleitung schenke. Mit Expertise und Feingefühl.